Sauna infrared – znajdź czas dla swojego zdrowia

Innowacyjne rozwiązanie promienników podczerwieni zastosowane  w saunach infrared, które emitują fale wnikające do nawet 4 centymetrów w głąb ciała, sprawiają że w saunie pocimy się szybciej i bez konieczności przebywania w wysokiej temperaturze. Infrared powstała z myślą, o osobach, które nie mogły korzystać z tradycyjnej sauny fińskiej. W saunie infrared zazwyczaj panuje temperatura od 25 do 60 stopni Celsjusza, a podczas jednej sesji można spalić nawet 900 kcal. Już po pierwszej wizycie w saunie nasza skóra staje się gładsza, z organizmu usuwane są toksyny a cellulit zostanie zredukowany. Ponadto, naukowcy zgodnie potwierdzają, iż sauna pomaga w leczeniu różnych dolegliwości (łagodzi bóle mięśniowe oraz stawowe, niweluje stres i przemęczenie).

Sauna fińska solna – odprężające doświadczenie dla lepszego samopoczucia

Tradycyjna i doceniania przez wielu sauna fińska, to propozycja dla ceniących sobie drogocenne działanie naturalnego rozgrzanego pieca i wysoką temperaturę panująca w pomieszczeniu sauny. W piecu na jego szczycie ułożone są specjalne kamienie, które polewane wodą wytwarzają parę, a w pomieszczeniu panuje zazwyczaj temperatura od 80 do 120 stopieni Celsjusza.  Kąpiele w tej parze to szereg korzyści dla zdrowia: krążenie krwi przyspiesza, przemiana materii wkracza na wyższy poziom pracy, z ciała usuwane są toksyny.